佳状态，道家修炼，主要通过呼吸吐纳进行能量转换，呼吸间隔时间越久能量转换的越充分，也就是说闭气时间越久你的功力越深厚。
　　莫凌云了一声：“我们走！”遂既转身跃入湖中，湖面荡起波浪，人已消失在视线中没入湖面，没有犹豫向心龙紧随跃下。
　　相继都跃入湖中，向心龙刚一接触湖水，头部拍击在上面稍稍有些不适，进入另外一种介质中是需要有时间来适应的。
　　然而时间紧迫哪有时间考虑这些，只有硬着头皮上了，进入湖中，感觉湖水清凉，非常舒服，向下划去，紧紧追着莫凌云。
　　这湖很深，越往下，水压越大，知道已经下潜了很长一段时间了，但仍然没有到的样子，视线处始终注视着前方。
　　忽然湖底