里翻点东西吃。
　　我看见手机上有几条未读的消息记录。
　　从冰箱里拿了袋牛奶和几片吐丝后我就跑到阳台，趴在窗框上边吃边点开了那几条未读消息。
　　是莫南墙发来的。
　　长长的好几条，全是长跑的过程中的注意的事项，还有姿势拉伸的介绍。
　　他在最后写到：我也不是特别懂，希望这些能帮到你！加油伯牙，你一定可以的！
　　看的我当时鼻子就酸了，这